השבוע הסתיימו סדנאות בהגנה עצמית, בהן שולבו חוויות ותכנים משמעותיים עם כלים פרקטיים לחיזוק והעצמה אישית. התלמידות תרגלו טכניקות פיזיות פשוטות ויעילות להגנה עצמית, חיבור בריא לגוף וחיזוק הביטחון, הערך העצמי והאסרטיביות. התלמידות רכשו גם כלים להתמודדויות עם אתגרים המאפיינים את שנות הנעורים (זיהוי מצבי סיכון, התמודדות עם בריונות, חינוך למניעת אלימות וכד'). כל תלמידה קיבלה תעודת סיום על השתתפותה בסדנה
Post Views: 102